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Paartherapie und Paarberatung in Zürich & Online

Paartherapie in Zürich

Paartherapie & Paarberatung in Zürich – Neue Wege für eure Beziehung

Beziehungen können tief erfüllend sein – und gleichzeitig herausfordernd. Wenn Gespräche ins Stocken geraten, sich verletzende Muster wiederholen oder die emotionale Distanz wächst, hilft eine professionelle Begleitung, um wieder Verständnis, Klarheit und Nähe in die Partnerschaft zu bringen.

Als Psychologin unterstütze ich euch in krisenhaften Phasen – sei es bei ständigen Konflikten, Vertrauensbrüchen oder dem Gefühl, sich als Paar verloren zu haben.

Für wen ist eine Paartherapie sinnvoll?​

Egal, ob ihr euch in einer akuten Krise befindet oder eure Beziehung präventiv stärken möchtet: Eine Paarberatung bietet Raum für Themen wie Kommunikation, Affären, Bindungsunsicherheit oder Trennungsgedanken.

Hier dürfen alle Gefühle offen und wertfrei ausgesprochen werden.

Wie läuft eine Sitzung ab?

Ich begleite euch mit einem klaren, empathischen Blick und einer lösungsorientierten Haltung. Ziel ist es, neue Kommunikationswege zu eröffnen, emotionale Muster zu verstehen und Entscheidungen auf einer soliden Grundlage zu treffen.​​

Flexibel vor Ort oder Online

Ihr habt die Wahl: Besucht mich in meiner Praxis in Zürich oder nutzt die volle Flexibilität einer Online Paartherapie. Über eine gesicherte Videoverbindung schaffe ich für euch einen geschützten Raum, in dem ihr euch beide gesehen und gehört fühlt, ganz bequem von zu Hause oder von unterschiedlichen Standorten aus.

Themen in der Paartherapie & Eheberatung

  • Wiederkehrende Konflikte oder Meinungsverschiedenheiten

  • Untreue oder Affären

  • Eifersucht

  • Unsicherheit darüber, ob man zusammenbleiben oder sich trennen soll

  • Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Distanz

  • Streitigkeiten in Erziehungsfragen

  • Schwierigkeiten mit Sexualität oder Intimität

  • Stress durch Alltag, Arbeit oder fehlende gemeinsame Zeit​

Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT)

Ich arbeite mit der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) – einem wissenschaftlich fundierten Ansatz, der sich als einer der wirksamsten in der Paartherapie und Eheberatung bewährt hat.

Studien zeigen, dass rund 70–90 % der Paare nach EFT eine deutliche Verbesserung ihrer Beziehung erleben.
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Ich unterstütze euch dabei, mit EFT emotionale Muster zu erkennen, Verletzungen zu verstehen und wieder in Kontakt zu kommen – nicht nur auf Verhaltensebene, sondern auf einer tieferen, emotionalen Ebene. In meiner Praxis in Zürich biete ich einen geschützten Rahmen, in dem Veränderung möglich wird.

Dauer und Kosten 

Eine Sitzung in der Paartherapie dauert 75 Minuten und kostet CHF 270. Die Anzahl und Frequenz der Sitzungen richten sich nach eurem Bedarf.

Ort und Format

Die Sitzungen finden entweder in meiner Praxis in Zürich oder online per Videogespräch statt – je nach Wunsch und Situation.

Beteiligung Krankenkasse

Die Kosten für die Paartherapie werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Die Sitzungen sind privat zu zahlen.

Ablauf

Im Erstgespräch besprechen wir eure aktuelle Situation, eure Themen und Ziele. Die weiteren Sitzungen richten sich nach eurem Bedarf – wöchentlich, 14-tägig oder punktuell.

einzelundpaar | Paartherapie & Psychologische Beratung

Badenerstrasse 120

8004 Zürich

​

info@einzelundpaar.ch

+41 77 218 41 35

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